Originální AYURVÉDSKÉ léčivé MASÁŽE

Ayurvédská celotělová masáž 

Co je Ayurvédská masáž?
Je hluboce relaxační, regenerační  masáž (hlava, obličej, celé tělo). Ayurvédská masáž má výborný účinek, protože spíše než na techniku a tlak se soustřeďuje na individuální přístup s použitím vhodných léčivých olejů a bylin. Tím navozuje v těle rovnováhu. Masáž považuje Ayurvéda za jeden z klíčových faktorů dlouhověkosti, protože kontroluje hlavní dóšu (energii)v těle -Vátu. Váta převažuje ve vyšším věku a postupně vysušuje organismus. Masáž brání předčasnému stárnutí.

Jaké účinky má masáž?
Hlavními cíli Ayurvédské masáže jsou vyloučení toxinů a odpadních látek, pročištění, regenerace a udržení síly a energie.. Masáž přivádí rovnováhu těla a mysli tím, že podporuje cirkulaci, která přináší buňkám v tkáních živiny a odvádí toxiny a odpadní látky. Každá konstituce vyžaduje vhodný olej. Tak se posiluje jeho léčebná účinnost. Masáž podporuje u dítěte růst a dýchací systém, krevní oběh, snižuje hladinu stresových hormonů, zlepšuje pohyblivost, snižuje depresi, posiluje imunitu. Zvláčňuje pokožku, podporuje spánek. Posiluje zrak a svalstvo.

Jaký olej se používá?
Všechny Ayurvédské oleje mají vyživující a zároveň čistící účinek na kůži, tkáně a klouby. Při pravidelném používání podporují funkce látkové výměny a vylučování nestrávených látek, které se hromadí v těle a mohou způsobit nerovnováhu doš (váty, pitty, kaphy - třech základních principů neboli tělesných energií). Používáme prvotřídní organické, za studena lisované oleje též v kombinaci s bylinami vhodnými pro vaši konstituci a aromatickými oleji pro maximální efekt.

Jak dlouho trvají masáže a cena?

Hlavní celotělová masáž

Další možnosti masáží:

Ayurvédské masáže provádí Pavla Nešporová - 733 518 826

Širodhara - speciální hloubková metoda

Starodávná účinná a prověřená metoda, která působí léčivě u přibližně 80 nemocí.

Co je širodhara?
Pročišťovací technika, při níž dojde k hlubokému uvolnění nervového systému pomocí aplikace teplého oleje na oblast hlavy. V sanskrtu (staroindickém jazyku) znamená širo = hlava a dhara = tok. Při této několik tisíc let staré léčebné metodě teče tenkým pramínkem tekutina (nejčastěji teplý bylinný olej) ze speciální nádoby na čelo.

Proč širodhara?
Jedná se neobyčejně účinnou léčebnou a relaxační techniku. V Ayurvédě se považuje za jednu z omlazovacích a pročišťovacích procedur, používá se k odstranění příčiny mnoha nemocí. Z těla se vylučují nahromaděné toxiny, způsobující nemoci a zároveň se vyživují tkáně. Širodhara posiluje organismus a prodlužuje věk. Širodhara zajišťuje ideální přísun živin v těle i mysli. V této pročišťovací a omlazovací terapii (nazývané v Ayurvédě rasajána), která je jedinečná a najdete ji jen v Ayurvédě, se tělo pročistí a uvede zpět do rovnováhy.

Jaké účinky má širodhara?
Širodhara, starodávná účinná a prověřená metoda, se používá úspěšně již 5000 let a působí léčivě u přibližně 80 nemocí, například:

• při onemocnění krku, očí, uší, nosu
• podporuje krevní oběh
• zlepšuje paměť
• vyživuje vlasy a vlasovou pokožku, zpomaluje šedivění, podporuje růst vlasů
• omlazuje pokožku
• celkově zklidňuje organismus
• pomáhá v léčbě nespavosti
• je jednou z nejúčinnějších metod v odstraňování stresu a napětí
• léčí migrény a bolesti hlavy
• pomáhá při nervových poruchách
• odstraňuje úzkost, strach
• pomáhá při revmatismu, bolestech krční páteře
• snižuje vysoký krevní tlak
• působí na astma
• pozitivně ovlivňuje cukrovku
• snižuje cholesterol
• podporuje léčení žaludečních vředů
• působí na zvětšenou prostatu
• celkově uvolňuje
• omlazuje a zpomaluje stárnutí

Jak často je nutné širodharu provádět?
Pro uvolnění (relaxaci) jednou za čas. Pro léčbu nemocí, výše vyjmenovaných, je vhodné projít několika procedurami (nejméně 3) v intervalu alespoň jednou týdně. Při vážné nemoci se doporučuje podstoupit 2 - 3 týdenní léčbu.

Jak dlouho terapie trvá?
Na proceduru je nutné vyhradit přibližně 45 minut.

Pro koho je širodhara vhodná?
Tato terapie je vhodná na jakoukoliv nerovnováhu, tam, kde je příliš stresu v životě. Což je pravda pro nás všechny. Terapie je vhodná i pro děti od 10 let.

Mám se nějak na širodharu připravit?
V den širodhary se vyhněte televizi, hluku, nákupům, většímu cestování, práci s počítačem, sexu, sportu atd. neboť nervová soustava musí být v relaxačním stavu. Upozornění: na proceduru si přineste čepici, šátek nebo klobouk, starší tričko.

Jaká je cena?
Širodhara stojí od 950 Kč; podle druhu oleje; někdy se doporučují tři procedury 3 dny v řadě a u některých potíží je vhodné provádět 8 a více procedur po 45 minutách. V těchto případech cena po dohodě.

Upozornění: na proceduru si přineste čepici, šátek nebo klobouk, starší tričko.

Masáže Shirodara provádí Pavla Nešporová - 733 518 826